terapias naturales Archive

Yoga, terapia para el bienestar

Cada día más personas eligen equilibrar su cuerpo y mente mediante métodos alternativos. Estas personas saben que los principales causantes de enfermedades físicas y mentales son el estrés y la poco saludable dieta moderna. El yoga ha probado ser de gran ayuda para llevar una vida saludable en todos los niveles. Esta disciplina de

Las terapias naturales

Las terapias naturales han tomado notoriedad como una manera de abordar, a través de tratamientos no tradicionales, los mismos temas a los que muchas veces la medicina convencional no les puede encontrar una respuesta o solución. La mayoría de las veces, estas técnicas se basan en ciencias o métodos milenarios, tomados de elementos que

Las terapias naturales, el mejor remedio contra los sofocos de la menopausia

La menopausia es una etapa que toda mujer debe pasar, tarde o temprano, y que implica el paso a una madurez más destacada y evidentemente, el fin del ciclo menstrual, y con él, la imposibilidad de tener más hijos. Suele ser un importante punto de inflexión para todas las mujeres en edad avanzada, ya

Musicoterapia: melodías para el bienestar

La música ejerce una influencia notable sobre en nuestro estado de ánimo. Una melodía puede despertar en nosotros emociones como alegría, euforia y ternura o, por el contrario, relajación, introspección, melancolía o tristeza. La musicoterapia es, como su nombre lo dice, una terapia que utiliza el poder la música para sanar. A través de