Terapias Naturales Archive

El intestino es una parte crucial para nuestro sistema digestivo, que a su vez es el responsable de digerir los alimentos, absorber los nutrientes y trasladarlos con el fin de hacérselos llegar a cada célula del cuerpo. Comer ciertos alimentos puede ser beneficioso para la salud de nuestro intestino delgado, lo que se verá

La caída del cabello es un trastorno muy común que afecta a muchas personas en el mundo. Existen muchas causas posibles para este problema, y el tratamiento varía según la causa. En algunos casos, la caída del cabello puede ser un síntoma de un problema más grave, por lo que es importante consultar a

La música ejerce una influencia notable sobre en nuestro estado de ánimo. Una melodía puede despertar en nosotros emociones como alegría, euforia y ternura o, por el contrario, relajación, introspección, melancolía o tristeza. La musicoterapia es, como su nombre lo dice, una terapia que utiliza el poder la música para sanar. A través de

En la actualidad, cocinar se ha vuelto una actividad más del agitado día. Se cocina de manera rutinaria, con prisa y muchas veces con disgusto. Y no siempre se hace así –muchas personas prefieren comprar su comida por falta de tiempo o ganas-. Sin embargo, la preparación de los alimentos favorece, además de la

Ciertos hábitos modernos dificultan conciliar el sueño a la hora de ir a la cama. El estrés del trabajo, la alimentación poco saludable, los pendientes, el consumo de algunas sustancias; todo ello hace que dormir profundamente se vuelva, para muchos, una misión casi imposible. Lo principal para dormir bien es tener hábitos de vida

Cada día más personas eligen equilibrar su cuerpo y mente mediante métodos alternativos. Estas personas saben que los principales causantes de enfermedades físicas y mentales son el estrés y la poco saludable dieta moderna. El yoga ha probado ser de gran ayuda para llevar una vida saludable en todos los niveles. Esta disciplina de