Salud Archive

El consumo de refrescos en el mundo actual es cada vez más alto, la mala nutrición y la adicción en el mundo actual que se tiene a los refrescos es cada vez más alta en todos los niveles de la población y en todo el mundo en general. Sin embargo tomar refresco en exceso

Dormir es una actividad básica que todos los seres humanos debemos de realizar para continuar con nuestra calidad de vida óptima, sin embargo puede ser que en ocasiones el insomnio nos persiga y no permita que conciliemos el sueño. Algunos consejos que puedes seguir son en primer lugar tomar un té de tila o

La ansiedad puede ser una experiencia debilitante que afecta tanto el bienestar emocional como la calidad de vida. Afortunadamente, hoy en día existen herramientas accesibles y efectivas para abordarla, como la terapia online ansiedad que ofrece Marta Cordero Psicóloga. Este servicio combina experiencia profesional, comodidad y enfoque personalizado para ayudarte a gestionar y superar

Las enzimas son un tipo de proteínas que están presentes en todas las células vivas y son necesarias para cada reacción química del cuerpo. Existen dos tipos diferentes de enzimas: las metabólicas y las digestivas. Cada uno realiza una tarea específica en el cuerpo. Las enzimas metabólicas apoyan las funciones que sostienen la vida,

Un estilo de vida sano es una excelente inversión a futuro, ya que es la única forma de prevenir muchas enfermedades que en un futuro pueden no solamente ser costosas sino desagradables y hacer que nuestro de vida sea mucho menor. Pero ¿Qué es un estilo de vida sano? Consiste en una moderación en

La diabetes es lo que medicina denominamos una enfermedad multifactorial, lo que esto quiere decir es que no existe una causa específica que desencadene el cuadro, sino una variedad de circunstancias que nos comiencen a dar los síntomas. Los genes definitivamente juegan un factor crucial en desencadenar la enfermedad, pero también es cierto que