Salud Archive

Una parte importante del cuidado personal (con frecuencia descuidado) es el cuidado de las uñas. Se dice que puede saberse mucho de una persona por sus uñas. ¿Por qué no mantenerlas sanas y bellas? Además de ayudarnos en tareas indispensables, nos permiten mantener una buena imagen. Aquí algunos consejos para mantener unas uñas saludables:

Los seguros son inversiones mediante las cuales podemos proteger nuestro patrimonio, nuestra educación, nuestro empleo e incluso nuestra salud. Aunque todos los seguros son importantes, pues nos permiten vivir con mayor tranquilidad, existe uno que es fundamental: el seguro de salud. Hoy día, contratar un seguro de salud es, más que un lujo, casi

Todas las personas se favorecen de actividades que ejercitan su memoria, concentración y fluidez mental. Sin embargo, para aquéllas que sufren enfermedades que suponen un deterioro de sus capacidades cognitivas, estos ejercicios resultan verdaderamente necesarios. Se denomina estimulacion cognitiva al conjunto de técnicas y estrategias sistemáticas que tienen por objetivo activar y ejercitar las

El mal aliento o halitosis tiene varias causantes. Puede deberse a problemas gástricos, a una higiene bucal deficiente, enfermedades de las encías, estrés, enfermedades como diabetes, a fumar o a una dieta poco saludable. Asimismo, algunos alimentos consumidos en exceso provocan mal aliento, como la cebolla, el ajo y las especias. Para combatirlo, es

Vitamina A y carotenoides La vitamina A es un compuesto nutritivo cuyo precursor son los carotenoides. Sin embargo, estos precursores conforman un grupo muy extenso de estructuras químicas del cual solo una pequeña porción sirve para la formación de la vitamina. De esta forma, los precursores por excelencia son los llamados beta-carotenos y no,

Cada día más personas eligen equilibrar su cuerpo y mente mediante métodos alternativos. Estas personas saben que los principales causantes de enfermedades físicas y mentales son el estrés y la poco saludable dieta moderna. El yoga ha probado ser de gran ayuda para llevar una vida saludable en todos los niveles. Esta disciplina de