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Qué son los ejercicios hipopresivos?

Mauricio | abril 4, 2026

En esta entrada vamos a hablar de los ejercicios hipopresivos, este tipo de ejercicios engloban diversas técnicas Hipopresivas con posturas y movimientos que logran una aminoración de la

Salud

Proceso de dejar de fumar

Mauricio | abril 1, 2026

Fumar es uno de los vicios más perniciosos para nuestra salud. Son muchas las molestias y enfermedades que a la larga este hábito tan poco saludable nos puede

Deporte

Aminoácidos: los componentes básicos de la salud

Leire M | marzo 28, 2026

Los aminoácidos también son conocidos como “los componentes básicos de las proteínas”. Son cruciales para la síntesis de proteínas y se usan habitualmente en la nutrición deportiva, aunque

Salud

Mens sana in corpore sano: Claves para vivir mejor

Nazarena | marzo 24, 2026

La vida actual nos coloca a todos en un ritmo de funcionamiento pasado de revoluciones. Basta con ver la cantidad de personas que sufren de estrés, incluso en

Salud

Prevención de la salud cardiovascular con coenzima Q10

Leire M | marzo 22, 2026

El término “cardiovascular” hace referencia a las estructuras y procesos dentro del sistema circulatorio. En él se encuentran el corazón y los vasos sanguíneos que transportan nutrientes y

Dietas

Cómo elegir la mejor Vitamina C Liposomal

Leire M | marzo 18, 2026

Hemos escuchado, y leído, en muchas ocasiones que la vitamina C posee grandes beneficios para la salud de nuestro organismo. Sin embargo, no se ha prestado suficiente atención

InPlenum.net

Categoría: Salud

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